「敏感すぎる私が幸せに生きる方法“才能のスイッチ”は繊細さの中にある」 それは“弱さ”じゃなくて“スピリチュアルな才能”かもしれません。 紙書籍(ペーパーバック)版：2025/08/13発売 A5サイズ ソフトカバー　白黒 235ページ お選びいただけます！ ・紙書籍＋特典 ・第1章PDF（A4印刷サイズ 40ページ） 　まずは冒頭部分をじっくり読んでみたい方 ・「その習慣、変えてみたら？」 （望月俊孝氏最新刊）と2冊お得セット＋特典は ↓こちら↓ https://aqua-mixt.shop/items/68927b7b45c8a9503b0c5ee2 ＊＊＊ 「あなたの感性は、世界が必要としている才能です。」 □ 人の感情や場の空気を感じ取りすぎて疲れてしまう □ 「考えすぎ」「気にしすぎ」「神経質」とよく言われて傷つく □ 大きな音、強い光、人混みで極度に疲れてしまう □ 断るのが苦手で、いつも無理をして引き受けてしまう □ 「普通」や「常識」に合わせようとして、苦しくなる □ 一人の時間がないと心身のバランスを崩してしまう □ もっと鈍感になれたらいいのに、と思うことがある □ 自分らしく生きたいけど、どうすればいいかわからない □ 感受性を活かした生き方を見つけたい 3つ以上当てはまったら、この本はあなたのために書かれています。 ちょっとしたことで心が揺れたり、まわりの人の感情に飲み込まれてしまったり―― そんなふうに、深く感じすぎる自分に疲れてしまうこと、ありますよね。 でも、それは“弱さ”ではなく、“スピリチュアルな才能”かもしれません。 この本では、繊細さを否定するのではなく、やさしく抱きしめて、 人生のギフトとして受け取っていく方法をお伝えします。 感受性が強いからこそ開かれる直感や共感力。 そして、自分の心に正直に生きることの尊さ―― そんな「敏感さのチカラ」を、スイッチのように“目覚めさせる”ヒントが詰まっています。 これは、あなたを変える本ではありません。 本当のあなたに戻っていくための、やさしいガイドブックです。 感受性と仲良くなりながら、もっと自由に、もっと幸せに生きるための第一歩を、ここから踏み出してみませんか？ 【期間限定】読者特典付 【著者より】 いままで「生きづらさ」だったものが、誰かを癒す力になるかもしれない――そんな視点を、わたしたちは体験から学んできました。 繊細さを活かそうと、この道を歩み始めて20年以上が経ちました。 かつて、自分たちの“敏感すぎる性質”が、どうにも生きづらさの原因に思えて、なんとか克服しようともがいていました。けれど、あるとき気づいたのです。 この繊細さは、ただの弱さではなく――人の心の深いところに気づく“才能”かもしれない、と。 この気づきをきっかけに、わたしたちは夫婦で学びを深め、理想のライフワークを生きられる環境として2007年に自宅サロンを開きました。 そこから日々、感受性の高さに悩む多くの方と出会い、寄り添い、そして伝えてきたことがあります。 それは、「敏感さを否定するのではなく、活かして生きる」こと。
その選択が、人生を根底から変えていくということ。 この本は、長年わたしたちのサロンや講座に通ってくださった多くの方の声から生まれました。
ここに書かれたひとつひとつが、これまで繊細さに悩んできた多くの仲間たちと歩んできた“リアルな実践”の記録でもあります。 「駆け出しの頃、どうやって“感受性”を活かす一歩を踏み出せたのですか？」 「繊細さに悩んでいたとき、何をきっかけに“才能”だと感じるようになったのですか？」 「どのように、今のように安定してライフワークを生きられるようになったのですか？」 そんな問いに、できる限り具体的に、やさしくお応えしたいと思ったのです。 そして何より、この本を手にとってくださったあなたが、 「わたしにもできる」と希望を感じてもらえるような、そんな“実践の一歩”を贈りたくて、一冊にまとめました。 「敏感すぎる自分を、好きになれなかった」 「周りと違う自分を、どう受け入れたらいいかわからなかった」 ――そんなかつてのわたしたちと、そして読者のあなたと、ここからつながっていけることを祈って。 この本が、あなたの“才能のスイッチ”を押すきっかけになりますように。 「敏感すぎるわたしが幸せに生きる方法”才能のスイッチ”は繊細さのなかにある」はじめに より抜粋 【目次】 『敏感すぎるわたしが幸せに生きる方法 ”才能のスイッチ”は繊細さのなかにある それは”弱さ”じゃなくて ”スピリチュアルな才能”かもしれません。』 第1章 “敏感なわたし”を否定するのは、もう終わりにしませんか？ “敏感すぎるわたし”でいても、いいんじゃない？ “繊細＝生きづらい”は思い込み？――本当は「ギフト」かもしれない 「わかってくれる人なんていない」と感じるときに読んでほしいこと 焦らなくていい。わたしのペースで変わっていく方法 あなたの感受性が、誰かの心を照らす日がきっとくる 第2章 “敏感なわたし”を力に変える-感受性との付き合い方 知れば心が軽くなる「繊細さのしくみ」 「感受性の傾向」を知り、自分に合った歩き方を見つけよう 自分の本音が見えにくくなる理由を、やさしくひもといていこう 自分を信じる力を育てる――揺れやすい心に安心を届けるために 人生の地図を見ながら、安心して進もう 第3章 “繊細さ”と仲良くし“感受性”を味方にする-心の整え方 繊細なわたしに光を当てると、生き方がやさしく変わっていく 7つの思い込みを手放すと、心がふわっと軽くなる 「感じやすいわたし」に、やさしい言葉を届けよう 過去に寄り添うことで見えてくる、“繊細さ”の意味 才能としての感受性を活かす想像をし、未来を創造しよう 第4章 心の声を聴き感性を育てるオラクルカード オラクルカードを通して心と向き合う準備を整えよう オラクルカードは内なる声と対話するための鏡 「わたしの直感」を信じられるようになるセルフリーディング オラクルカードを“わたしの毎日”にやさしくなじませる方法 心の声を言葉にする、リーディングノートのはじめかた 第5章 わたしだからできる"働き方を見つける 感受性が活きる「人と違う働き方」から始めよう “ないもの探し”をやめて、自分の資質に光をあてよう 「わたしの世界観」と心地よい関わり方を描いてみよう “わたしの人生”にぴったりな働き方をデザインしよう 「わたしにしかできないこと」の小さな一歩を踏み出そう 第6章 “感受性”を才能として育てていく生き方 変化は完成じゃなく“進化の途中”――“わたしを育てる旅”を続けよう エネルギーを整えて、敏感さをやさしく守る日々の習慣 「今のわたし」と向き合って、これからの道を描こう “わたしの感受性”は使命の種、誰かの希望に変わるとき 感受性と歩む人生を、“わたしのライフワーク”に育てていこう おわりに 読者特典のご案内 著者プロフィール